Fruto del envejecimiento y del sedentarismo, cada vez más común en las personas mayores, las articulaciones, huesos y sistema muscular se va debilitando dando origen a enfermedades o patologías comunes en las personas mayores como la artritis, la osteoartrosis, las compresiones de nervios periféricos, las tendinitis o hemiplejías, entre otras. Estas afecciones pueden aumentar el riesgo de fracturas o caídas, además, este tipo de patologías pueden comprometer de forma significativa la calidad de vida en las personas mayores, afectando a su estado de ánimo y autoestima de quien las padece
La funcionalidad, la fuerza y la capacidad motora de los miembros superiores también se ven reducidas en esta edad, volviéndose más débiles frente a las actividades rutinarias del día a día que requieren de una movilidad y fuerza específicas. Estas patologías no solo afectan directamente a los miembros superiores, también pueden repercutir en la espalda, equilibrio y la movilidad general del cuerpo.
En este contexto cobra gran relevancia la terapia de mano, una disciplina especializada dentro de la terapia ocupacional, que se centra en la rehabilitación del miembro superior atendiendo a diferentes orígenes:
- Artritis reumatoide y osteoartritis.
- Fracturas o cirugías.
- Síndrome del túnel carpiano.
- Accidentes cerebrovasculares.
En los Centros de Día, uno de los objetivos principales es fomentar la independencia funcional para que los mayores mantengan un estado óptimo en sus actividades de la vida diaria (AVD). El terapeuta ocupacional especializado en terapia de mano es el encargado de valorar y llevar a cabo un plan de acción específico para cada usuario que necesite de la intervención de esta especialidad. Algunos de los objetivos más comunes tratados en esta disciplina son:
- Recuperar la funcionalidad de los miembros superiores
- Mejorar el rango de movimiento y la fuerza
.De los miembros superiores - Reducir el dolor y la inflamación.
- Fomentar la destreza y coordinación motora fina
- En el caso de lesiones neurológicas: reentrenar el cerebro.
- Reeducación sensorial
- Entrenamiento en uso de órtesis o productos de apoyo
- Prevención de deformidades e higiene articular
En función de las necesidades específicas de cada persona, del informe médico, y de los objetivos terapéuticos definidos, se diseñará un plan individualizado en el que se contemplarán diferentes ejercicios o actividades. En términos generales, la terapia de mano se compone de:
- Drenaje linfático para la disminución del edema
- Terapia manual para mejorar la circulación y reducir o aumentar el tono muscular
- Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
- Dinámicas de movilidad y destreza manipulativa fina ante determinadas funciones rutinarias como, abrocharse un botón o atarse los cordones.
- Uso de productos de apoyo para facilitar las tareas cotidianas como comer con cubiertos adaptados
- Ejercicios de estimulación sensorial y motora en aquellas personas mayores que han padecido un accidente cerebrovascular.
La terapia de mano es una disciplina de gran importancia, especialmente para las personas mayores ya que favorece su autonomía e independencia en el desarrollo de las actividades cotidianas. Es una intervención que disminuye el dolor, mejora la movilidad, tiene un impacto directo en el bienestar emocional y social de las personas mayores gracias a la supervisión de profesionales especializados. Que acompañan a cada persona en su proceso de recuperación y adaptación.
¿Quieres conocer más acerca de la terapia de mano? Anímate a visitar nuestros Centros de Día o a contactarnos. Te resolveremos sin compromiso cualquier duda que tengas.
