En artículos anteriores hemos explicado el impacto que tiene el Alzheimer u otras demencias en la salud física, funcional y emocional de la persona mayor limitando sus capacidades asociadas a la memoria, la atención, la coordinación o a la capacidad para tomar decisiones.
En línea con ello es conveniente también mencionar que la autoestima se ve mermada ante la pérdida de autonomía e independencia en la persona mayor. Un aspecto que, sin duda, también está relacionado con el cuidado de la apariencia física.
Por ello, es importante tomar conciencia de que el cuidado personal en lo referente al aseo y al vestuario tiene un impacto positivo en la salud y bienestar de la persona mayor si se siguen unos hábitos alineados a este fin.
En nuestro artículo explicamos cómo podemos ayudar a vestir a una persona mayor que presenta un deterioro cognitivo:
Establecer una rutina y construir un ambiente tranquilo
Para las personas mayores con deterioro cognitivo es importante sentirse seguras y tranquilas. En este sentido es recomendable fijar una hora en la que cada día la persona mayor tenga que asearse y vestirse, y escoger un espacio tranquilo y cómodo para ello.
Organizar y ayudar en el proceso
Hay que ayudar a la persona mayor a la hora de vestirse yendo siempre de menos a más y sin olvidar que debemos velar por fomentar su autonomía e independencia. Así que es aconsejable que el familiar o el cuidador le guíe durante el proceso con, por ejemplo, el orden en el que tiene que empezar a vestirse, cómo ponerse la prenda en cuestión, etc.
En este sentido, el papel de los Centros de Día, y en concreto el del terapeuta ocupacional, juega un papel fundamental puesto que la persona mayor tiene la oportunidad de asistir a talleres de A.B.V.D. (Actividades Básicas de la Vida Diaria) donde se ponen en práctica diferentes ejercicios que refuerzan a la persona mayor en la práctica de diferentes tareas rutinarias como el vestirse.
Respetar sus tiempos
Es importante no apurar ni presionar. Se le puede ofrecer ayuda paso a paso, usando indicaciones sencillas como: “Ahora ponte la camisa” o “Te ayudaré con la manga”. Hay que acompañar las indicaciones con gestos si es necesario. Si hay resistencia, se deberá de dar espacio y volver a intentarlo más tarde.
Prever posibles dificultades
Algunas personas con demencia pueden no reconocer la ropa adecuada para la estación o pueden querer ponerse varias capas. En esos casos, hay que ofrecer una orientación amable sin corregir de forma brusca.
Escoger ropa cómoda
La ropa debe ser cómoda y fácil de poner. Se debe optar por prendas con cierres de velcro, elásticos o botones grandes, evitando cremalleras complicadas o ropa ajustada. También es recomendable etiquetar los cajones con imágenes o palabras sencillas para identificar cada tipo de prenda.
Se aconseja establecer un protocolo sencillo y simple en el que la persona mayor pueda escoger fácilmente entre la ropa que quiera ponerse evitando poner a su disposición una amplia variedad de posibilidades que pueda abrumarle.
Tener en cuenta su opinión y ser flexible
En línea con el punto anterior es fundamental que la persona mayor se sienta incluida en el proceso al escoger el tipo de ropa que quiere vestir, los colores, el tipo de tejido…Incluso si la persona mayor quiere repetir vestuario del día anterior, respetemos su decisión.
Vestir a una persona mayor con deterioro cognitivo requiere tiempo, sensibilidad y empatía. Implica cuidar su dignidad, promover su autonomía y asegurar que se sienta segura y respetada. Asimismo, en los Centros de Día el terapeuta ocupacional se encarga de liderar los talleres ABVD donde la persona mayor pone en práctica las diferentes destrezas para el vestido.
Si deseas tener más información y asesoramiento, puedes contactar con nuestros Centros de Día o visitarnos sin compromiso.
Fuentes Consultadas:
https://www.segg.es/media/descargas/Libro_Terapia_ocupacional_geriatria_SEGG_2010.pdf
https://blog.fpmaragall.org/terapia-ocupacional-que-es
https://www.cgtrabajosocial.es/app/webroot/files/consejo/files/MANUAL_HABILIDADES_SEGG.pdf
https://www.alz.org/es-mx/ayuda-y-apoyo/cuidado/cuidado-personal/vestirse
