El deterioro cognitivo implica una disminución de las capacidades cognitivas de las personas mayores. Cuando el deterioro cognitivo está más avanzado y afecta en un mayor grado a la persona mayor, hablamos de demencia.
En el desarrollo del deterioro cognitivo existen diferentes factores de riesgo: la edad, el estado anímico de la persona mayor o hábitos de vida poco saludables, entre otros tal y como explicamos en nuestro artículo ¿Qué es el deterioro cognitivo en personas mayores?
Cuando una persona mayor sufre un deterioro cognitivo no solo se ven afectadas sus capacidades cognitivas, sino también su estado de ánimo, su interés por socializar con otras personas o de realizar diferentes actividades que la mantengan activa.
Es importante saber cómo ayudar y tratar a una persona mayor con deterioro cognitivo para reducir el impacto en su vida.
¿CÓMO TRATAR A UNA PERSONA MAYOR CON DETERIORO COGNITIVO?
- Escuchar con atención y ser pacientes: la demencia afecta a las capacidades de comunicación / expresión de la persona mayor. Por ello, es fundamental respetar los tiempos del mayor a la hora de comunicarse, ser pacientes y prestarle atención, sin presionarle para que hable o lo haga en el menor tiempo posible.
- Adaptarse: irremediablemente la vida de una persona mayor con deterioro cognitivo se ve modificada, y también, sus pautas de comportamiento. Ante ello, y en la medida en la que sea posible, tendremos que adecuar nuestro estilo de vida a esta nueva realidad.
- Ayudarle y mostrar una actitud positiva: fomentar en el mayor la realización de tareas de su día a día (asearse, vestirse, ir a la compra, cocinar o limpiar). Puede ser costoso según el estado en el que esté avanzada la enfermedad, pero es importante fomentar la realización de dichas tareas y mostrar una predisposición a ayudar y a realizar las tareas en conjunto si fuera necesario.
- No recordar constantemente la enfermedad: la demencia tiene una importante afectación en el estilo de vida de la persona mayor y en su estado de ánimo, así que es recomendable buscar temas de conversación que no se centren en la enfermedad. Esta pauta le ayudará a sentirse normal y no limitar su vida a su enfermedad.
- Promover el ejercicio activo: la práctica de ejercicio en compañía es fundamental para personas con deterioro cognitivo porque puede ralentizar su avance o reducir su impacto. Se pueden poner en práctica ejercicios de memoria, fuerza, equilibrio o movilidad. Se aconseja establecer una rutina diaria de ejercicios que alternen diferentes disciplinas. En nuestro artículo Ejercicios para mayores con deterioro cognitivo te contamos con más detalle qué actividades o ejercicios son recomendables para personas con demencia.
- Fomentar el salir de casa: el estado de ánimo empeora en una persona que tiene deterioro cognitivo, pero también su capacidad e interés por socializar. Para evitar que dicha situación vaya a más es aconsejable animar al mayor a salir de casa todos los días a pasear o para hacer actividades culturales como ir al cine, al teatro o a una exposición. En definitiva, acudir a espacios que potencien sus sentidos y pueda interactuar con otras personas.
Si quieres saber más sobre cómo tratar a una persona mayor con deterioro cognitivo, ¡contacta con nuestros centros de día en la Comunidad de Madrid! Nuestro equipo de profesionales estará encantado de resolver cualquier duda que tengas.
Fuentes Consultadas
https://www.parkinsonmadrid.org/el-parkinson/el-parkinson-tratamiento
